楽しく動く!エンジョイ!
妊産婦整体・骨盤ケアでは
①マッサージでゆっくりと凝り固まった筋肉をほぐし「リラックス」をしていただきます
②筋肉がほぐれてリラックス♪した後は、ゴムベルト・さらし・タオル などを使ったストレッチや体操など楽しく動きます(激しい運動は行いません)
③妊娠期や授乳期などお客様の時期に合わせたハーブティーを差し上げます
水分補給をしながらハーブの香りでリラックスしていただきます
力を抜いて~リラックス!
バースセラピーは全身の力を抜いて身を任せていただければOK!
寝てもOK!とにかく気持ちいい~!な時間を過ごしていただけるだけで良し♡
終わった後には、体が軽くなりすっきり♪気持ちもすっきり♪
ハーブティーでまったり(*´ω`)
リフレッシュ!
どのケアも終わった後は心も体もすっきり!!
最高の気分転換♪ また頑張ろう♪ また受けたい♪って思っていただけたら
その日のケア完了です(^O^)